Verkehrssicherheit im Sommer: So bleibt ihr sicher unterwegs

Sonnenschein, Ferienzeit – und volle Straßen. Der Sommer bringt nicht nur Urlaubsfreude, sondern auch besondere Herausforderungen für Autofahrer. Schon beim Einsteigen trifft uns oft eine Hitzewelle. Doch das ist nur der Anfang: hohe Temperaturen, Staus und müde Fahrer erhöhen das Unfallrisiko. Wie bleibt man trotz Hitze cool am Steuer? Hier findet ihr einfache und wichtige Tipps für die Verkehrssicherheit im Sommer.

1. Technik-Check vor der Fahrt

Kühlung & Motor

Bei Hitze kann der Motor schnell überhitzen. Prüft vor der Fahrt:

• Kühlmittelstand
• Motoröl
• Batterie (besonders bei älteren Autos)

Reifen nicht vergessen

Warme Luft dehnt sich aus. Kontrolliert den Reifendruck bei kalten Reifen. Der richtige Druck steht im Tankdeckel oder der Betriebsanleitung.

2. Hitze im Auto: So schützt ihr euch

Lüften & Klimaanlage

Vor dem Losfahren: Türen kurz öffnen, durchlüften. Dann Klimaanlage einschalten.

• Idealtemperatur: 22 bis 25 Grad
• Nicht zu kalt einstellen: Maximal 6 Grad Unterschied zur Außentemperatur

Sonnenschutz nicht vergessen

• Sonnenblende an der Windschutzscheibe
• Helle Tücher für Lenkrad & Sitze
• Kinder niemals allein im Auto lassen! Selbst bei 25 Grad kann es im Auto lebensgefährlich heiß werden.

3. Richtiges Verhalten bei Sonne und Stress

Sicht behalten

• Sonnenbrille mitnehmen
• Scheiben sauber halten (innen und außen)

Gelassen bleiben

Stau, Hitze, enge Parkplätze? Tief durchatmen. Wer ruhig bleibt, kommt sicherer an.

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4. Sicher packen: Ladung & Kleidung

Nichts darf fliegen

Lose Gegenstände gut verstauen. Eine voll beladene Wasserflasche auf der Rückbank kann bei einem Unfall zur Gefahr werden.

Kleidung fürs Fahren

• Feste Schuhe tragen: Flip-Flops können abrutschen.
• Bequeme, atmungsaktive Kleidung hilft bei der Konzentration.

5. Sommergefahren: Was ihr zur Verkehrssicherheit im Sommer wissen solltet

Blow-Ups

Bei großer Hitze kann sich Beton auf Autobahnen aufwölben. Achtet auf Warnschilder und haltet Abstand.

Spraydosen & Powerbanks

Nicht im Auto lassen! Sie können explodieren. Verstaut sie im Schatten oder nehmt sie mit.

6. Pausen machen & gesund bleiben

Genug trinken

Wasser ist wichtig! Ideal: 2 bis 3 Liter am Tag. Keine eiskalten Getränke – sie belasten den Kreislauf.

Pause alle 2 Stunden

Bewegung hilft gegen Müdigkeit. Kurze Spaziergänge wirken Wunder.

7. Moderne Helfer erhöhen die Verkehrssicherheit im Sommer

Assistenzsysteme nutzen

• Abstandshalter
• Notbremsassistent
• Müdigkeitserkennung

Viele moderne Autos helfen euch, sicher unterwegs zu sein. Trotzdem gilt: Technik ersetzt nicht die eigene Aufmerksamkeit.

8. Fazit: Gut vorbereitet durch den Sommer

Wer sein Auto gut wartet, ausreichend trinkt und Pausen macht, kommt sicher ans Ziel. Achtet auf eure Mitfahrer, vermeidet unnötige Hitze im Auto und bleibt ruhig. So wird jede Sommerfahrt ein Stück entspannter.

9. FAQ – Wichtiges zur Verkehrssicherheit im Sommer

Wie lüfte ich das Auto am besten?
Vor dem Losfahren alle Türen öffnen oder kurz mit offenen Fenstern fahren.

Wie kalt darf die Klimaanlage sein?
Nicht mehr als 6 Grad kälter als die Außentemperatur.

Darf ich mit Flip-Flops fahren?
Ja, aber es ist riskant. Bei einem Unfall kann das Folgen haben.

Wie oft Pause machen?
Alle 2 Stunden, mindestens 15 Minuten.

Was tun bei Überhitzung?
Auto anhalten, Motor aus, Kühlerhaube öffnen (nicht sofort!). Wasser trinken.

Was tun bei Blow-Up auf der Straße?
Abstand halten, Geschwindigkeit reduzieren, Warnblinker einschalten.